本文目錄一覽

• 1，孩子吃什么補(bǔ)充礦物質(zhì)
• 2，八個(gè)月的寶寶缺鈣吃什么鈣補(bǔ)得快
• 3，吃什么補(bǔ)蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)
• 4，如何給孩子補(bǔ)孩子缺乏礦物質(zhì)
• 5，兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好
• 6，小寶寶缺鐵吃什么藥好
• 7，幼兒補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)吃什么好
• 8，兒童補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅哪種藥好
• 9，寶寶缺鐵缺鋅怎么辦
• 10，嬰兒缺各類礦物質(zhì)分別是什么癥狀

1，孩子吃什么補(bǔ)充礦物質(zhì)

你的孩子怎么了

你好！是微量元素吧親如有疑問，請(qǐng)追問。

多喝豬，牛等大骨湯。

2，八個(gè)月的寶寶缺鈣吃什么鈣補(bǔ)得快

孩子如果有缺鈣的情況是非常嚴(yán)重的，鈣物質(zhì)是我們?nèi)祟惿眢w不可缺少的一種微量元素，如果缺鈣是會(huì)讓骨質(zhì)疏松，影響到孩子的健康發(fā)育，所以家長(zhǎng)朋友們對(duì)于這一問題的發(fā)生，一定要高度重視，那么八個(gè)月寶寶吃什么鈣片好，八個(gè)月寶寶吃什么補(bǔ)鈣?八個(gè)月的寶寶可以吃魚肝油和碳酸鈣顆粒，補(bǔ)鈣的時(shí)候一定要注意寶寶的吸收情況，要在孩子吃飯前后半個(gè)小時(shí)補(bǔ)鈣，不可以和其他鈣一起混吃，因?yàn)檫@樣會(huì)容易造成鈣沉淀而引起孩子鈣中毒現(xiàn)象發(fā)生，八個(gè)月寶寶還可以吃點(diǎn)海鮮類的食物，讓寶寶多曬太陽。八個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始進(jìn)食大量輔食了，寶寶這個(gè)時(shí)候也已經(jīng)長(zhǎng)出好幾顆牙齒了，因?yàn)榘藗€(gè)月寶寶成長(zhǎng)速度快所以是需要大量鈣物質(zhì)，如果缺鈣是會(huì)影響到寶寶成長(zhǎng)，補(bǔ)鈣的藥品是非常多的，但是對(duì)于八個(gè)月寶寶來說，他們的腸胃還處于發(fā)育階段，消化吸收能力還很弱，所以一定要選擇容易吸收的食物給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣。寶媽們?cè)谄綍r(shí)可以給寶寶多吃一些豆類食品，大部分豆類都會(huì)含有豐富的鈣物質(zhì)，而且大豆容易被人體所吸收，不過提醒各位，一歲以后的孩子才能夠喝豆?jié){哦，而且還應(yīng)該注意一次不可以喝太多，以免蛋白質(zhì)過敏。深綠色的葉蔬菜也含有非常豐富的鈣，而且青菜有助于寶寶腸道蠕動(dòng)而促進(jìn)消化，因此寶寶應(yīng)該吃不同的綠葉蔬菜。給孩子補(bǔ)鈣也是一門學(xué)問，不可以過量也不可以過少，因此寶媽們一定要重視這個(gè)問題，平時(shí)的日常生活當(dāng)中，多給寶寶吃一些含有鈣物質(zhì)豐富的食物，那么一般情況下孩子就不會(huì)有缺鈣的現(xiàn)象發(fā)生，在給孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候，一定要注意不要讓孩子喝碳酸飲料。

3，吃什么補(bǔ)蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)

牛奶和雞蛋是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最好食物，一種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高不高不是看蛋白質(zhì)的含量有多少，而是看必需氨基酸的含量及其他們之間的比例關(guān)系是否與人類需要的比例相符。一般來說象牛奶和雞蛋這種能賦予生命的東西是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最佳原料。蛋白質(zhì)多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等；畜肉，如牛、羊、豬、狗肉等；禽肉，如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等；蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉 蛋等及魚、蝦、蟹等；還有大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，它是嬰幼兒食品中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源；此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果類的蛋白質(zhì)的含量均較高。由于各種食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的種類各異，且其他營(yíng)養(yǎng)素(脂肪、糖、礦物質(zhì)、維生素等)含量也不相同， 蛋白質(zhì)食品價(jià)格均較昂貴，可以利用幾種廉價(jià)的食物混合在一起，提高蛋白質(zhì)在身體里 的利用率，例如，單純食用玉米的生物價(jià)值為60%、小麥為67%、黃豆為64%， 若把這三種食物，按比例混合后食用，則蛋白質(zhì)的利用率可達(dá)77%。 蔬菜水果是補(bǔ)充維生素最好的事物，藥物除外。礦物質(zhì)的話就是多喝礦泉水，不要多喝純凈水

4，如何給孩子補(bǔ)孩子缺乏礦物質(zhì)

這么小的孩子不能亂補(bǔ)維生素和礦物質(zhì)的，他的胃腸還沒發(fā)育得太成熟。

最好到醫(yī)院查血，了解缺乏哪種礦物質(zhì)，最好食補(bǔ)。吃藥要在醫(yī)生執(zhí)導(dǎo)下

你好。最好給孩子檢查一下微量元素，孩子缺什么補(bǔ)什么吧。不愛吃飯的孩子，一般和家長(zhǎng)喂養(yǎng)有關(guān)。比如吃零食，甜食、攝入過多高蛋白食物，高脂食物，飲食不均衡等，這些可以引起孩子食欲變差。孩子好動(dòng)是天性，但是對(duì)自己喜歡的事情也坐不住，不能專心去做，要檢查一下。排除感覺統(tǒng)合綜合癥等問題。

5，兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好

兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好 兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好，因?yàn)殁}元素是促進(jìn)寶寶骨骼和牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的主要礦物質(zhì)，所以對(duì)于寶寶們來說是非常需要補(bǔ)鈣的，關(guān)于補(bǔ)鈣的藥很多，那兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好。 兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好1 兩歲寶寶如果確定缺鈣吃乳酸鈣類、兒童專用碳酸鈣D3之類的顆粒劑較好。寶寶胃腸功能弱，加之飲食存在偏食可能會(huì)普遍存在缺鈣的相關(guān)癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合寶寶吸收的顆粒制劑鈣。同時(shí)在平時(shí)添加的輔食中要吃含鈣豐富的食物。 兩歲寶寶雖然牙齒已經(jīng)長(zhǎng)全，可以咀嚼鈣片，只是乳酸鈣適合胃功能不是太好的人群服用，利于吸收。寶寶胃功能還較弱，不適合用碳酸鈣片，選擇專用碳酸鈣顆粒便于吸收起效。 如果寶寶平時(shí)食欲良好、也不挑食、飲食營(yíng)養(yǎng)供給能滿足血鈣在正常范圍，并沒有缺鈣的具體癥狀，還是建議飲食補(bǔ)給：多吃含維生素與鈣豐富的食物，曬溫和太陽促進(jìn)吸收。 寶寶吃什么補(bǔ)鈣最好？ 1、 奶類是小兒補(bǔ)鈣的最好來源，牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質(zhì)； 2、 蔬菜中含鈣質(zhì)高的是綠葉菜，如油菜、雪里紅、空心菜、大白菜、西蘭花等； 3、 豆類制品含鈣也比較豐富，如黃豆、豆腐、豆皮； 4、 蛋類、魚蝦類、動(dòng)物骨頭、蝦皮、海帶、紫菜、木耳、這些食品都富含鈣質(zhì)。 小兒補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意配合曬太陽和戶外運(yùn)動(dòng)，讓身體合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。在秋、冬季，有三個(gè)時(shí)間段比較適合寶寶曬太陽：其中上午6～9 時(shí)，陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對(duì)薄弱。 紅外線溫度較高，對(duì)人體主要起溫?zé)嶙饔茫墒股眢w發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)人體活力。 而上午9～10時(shí)和下午4～5時(shí)，這兩個(gè)時(shí)間段的照射特點(diǎn)是紫外線中的A光束成分較多，這時(shí)是儲(chǔ)備體內(nèi)“陽光維生素”—維生素D的大好時(shí)間；同時(shí)還可以促進(jìn)腸道鈣、磷的吸收，有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化。這是補(bǔ)鈣很重要的一個(gè)方面。 兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好2 有利于2歲寶寶補(bǔ)鈣的食物、如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆制品，當(dāng)然還應(yīng)該適當(dāng)喝點(diǎn)魚肝油和鈣片，乳鈣是補(bǔ)鈣的最好方式之一，乳鈣容易吸收，效果好，可以試試補(bǔ)鈣食品。平時(shí)還多注意曬曬太陽，同時(shí)要補(bǔ)充維生素AD。 維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收。當(dāng)維生素D缺乏時(shí)，即使補(bǔ)再多的鈣，也不能很好地吸收。維生素D還能抑制腎臟對(duì)鈣的排泄和促進(jìn)舊骨的脫鈣作用。 平常煮湯時(shí)，可多選一些大骨頭來熬湯，再加幾滴醋，這樣可增加鈣質(zhì)的吸收。 黑芝麻是便宜又好吃的植物性鈣質(zhì)的`來源，父母可給寶寶適量吃黑芝麻食品，如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻湯圓等。 選擇蔬菜時(shí)，每天應(yīng)至少挑選1-2種含鈣量高的蔬菜，而煮菜的湯汁也很重要，最好不要倒掉，可以讓寶寶連湯汁也吃掉。 如果寶寶喜歡吃肉松類的食品，可選擇含鈣較多的魚松來代替肉松。 母乳、配方奶應(yīng)是嬰兒首選的補(bǔ)鈣食物。年齡較大一些的寶寶，除奶制品外，還可給予豆制品、蝦皮、魚肉等食物來補(bǔ)充。 寶寶補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)有哪些 1、寶寶補(bǔ)鈣期間不能喝碳酸飲料。碳酸飲料不僅會(huì)影響寶寶對(duì)鈣的吸收，而且還可能會(huì)因?yàn)槠渲械奶欠謱?dǎo)致寶寶產(chǎn)生肥胖等問題。 2、鈣并非補(bǔ)的越多越好，如果短時(shí)間內(nèi)攝入含鈣量過高食物，很有可能造成尿道結(jié)石等問題。 3、菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應(yīng)當(dāng)先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會(huì)降低鈣的吸收。 4、熬骨頭湯補(bǔ)鈣的時(shí)候，可以在湯里加點(diǎn)醋，這樣有助于鈣的吸收。 5、吃魚肝油補(bǔ)鈣的時(shí)候要注意魚肝油含有較多維A，而維A是可以在體內(nèi)蓄積的，超過一定劑量就可能引起維A中毒，所以魚肝油不能天天吃。 兩歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣的藥好3 寶寶吃什么補(bǔ)鈣好 1、牛奶 牛奶中鈣含量較高，不宜有飽腹感，易于吸收，寶寶食用牛奶補(bǔ)鈣可以最大程度的滿足自身的補(bǔ)鈣需求哦，是最具效率的補(bǔ)鈣佳品。 但注意，如果有乳糖不耐受的寶寶就不要食用牛奶了哦。 2、奶酪 奶酪的含鈣量也非常豐富，易于吸收，但它比起牛奶來有一個(gè)缺陷就是鈉含量比較高，寶寶多食對(duì)健康不利。因此，奶酪可用來補(bǔ)鈣，但不宜多吃。 3、蝦皮 蝦皮也是食材中比較有代表性的補(bǔ)鈣食物了，但是作為食材，蝦皮也不能多吃，一方面是易有飽腹感，另一方面是海鮮本身就不宜多吃。因此，蝦皮的補(bǔ)鈣效率也較低，不過2周歲以下的寶寶食用蝦皮基本也可以滿足補(bǔ)鈣需求。 注意，如果寶寶對(duì)海鮮過敏，就不要給寶寶吃蝦皮了，小孩子抵抗力較低，過敏比較麻煩。 寶寶幾個(gè)月可以吃乳鈣 寶寶一周歲以后可以吃乳鈣，建議3周歲以后再食用。 乳鈣的正確名稱是乳礦物鹽濃縮液，內(nèi)含多種鈣質(zhì)，成分比較復(fù)雜，適用人群有局限性。國(guó)家衛(wèi)生部認(rèn)為這種新資源食品的適用范圍不包括嬰幼兒食品，因?yàn)閶胗變旱氖称访看翁砑拥脑瓌t應(yīng)以單元素為主。因此，寶寶在一周歲以下是不宜吃乳鈣的，且建議小孩3歲以后再食用乳鈣。 寶寶適合吃的補(bǔ)鈣食物就介紹到這里了，一般是在寶寶一歲過后就可以吃乳鈣了。

6，小寶寶缺鐵吃什么藥好

您好，寶寶現(xiàn)在多大了，如果已經(jīng)添加米飯之類的，可以給寶寶添加點(diǎn)動(dòng)物肝臟末或者動(dòng)物血之類的，可以試下美敦力加的進(jìn)口礦物質(zhì)（含鐵），原裝進(jìn)口過來，更安全

我個(gè)人建議最好吃中藥，不傷胃，并且很穩(wěn)?。?！最后祝福你孩子健康成長(zhǎng)！

喝豬肝湯吧，我家寶寶就每個(gè)星期做一次給寶寶吃的。

建議您還是食補(bǔ)比較好！

如果查出已經(jīng)缺的話，最好也要藥補(bǔ)的，食補(bǔ) 也是很重要的，多吃含鐵比較高的食物的，紅肉大棗桂圓都是可以 。

常見兒童吃的鐵均可以，看你們那有什么了，我們這里主要是蛋白琥珀酸鐵口服液（不過比較貴）。你先多補(bǔ)點(diǎn)（瘦肉等）。

7，幼兒補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)吃什么好

1、維生素e與硒。在一定條件下維生素e可代替部分硒，而硒不能代替維生素e，但硒可促進(jìn)維生素e的吸收，以降低維生素e的需要量。 2、維生素d與鈣磷。維生素d可促進(jìn)鈣從腸道吸收，促進(jìn)磷從腎小管重吸收。 3、錳、膽堿和生物素。錳、膽堿和生物素的缺乏是家禽溜健癥發(fā)生的重要原因。但尼克酸不足時(shí)，補(bǔ)充錳不能完全治愈溜健癥。 4、維生素c與鐵、銅。維生素c可促進(jìn)鐵的利用，并減輕銅過量的毒性，但銅可促進(jìn)維生素c的分解。 5、鋅與維生素a。鋅可促進(jìn)胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素a，促進(jìn)維生素a的吸收。

給寶寶補(bǔ)充維生素的最好辦法，我覺得是買一款適合孩子吃并喜歡吃的營(yíng)養(yǎng)品，而我小孩現(xiàn)在一直吃的都是倍倍愛營(yíng)養(yǎng)品，它就是針對(duì)小孩補(bǔ)維生素，水果味，特喜歡吃，因?yàn)橐郧俺云渌放频臓I(yíng)養(yǎng)品，由于味口不對(duì)，而造成吃一半浪費(fèi)一半。

8，兒童補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅哪種藥好

鈣我家吃的是迪巧，不少媽媽給孩子補(bǔ)葡萄糖酸鋅

如果寶寶同時(shí)卻鈣和鋅的話，建議在飯前服用伊分子鋅硒寶片，飯后服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品，這樣有一定的間隔時(shí)間，有利于鈣和鋅的吸收。在平時(shí)要多吃些這方面的食物 蔬菜：卷心菜，土豆，紅薯，青菜，菠菜，大白菜，胡蘿卜等 葷菜：魚肉，雞蛋，蝦肉，瘦肉，豬腎臟，牛肉，豬肝等，這些葷菜可以補(bǔ)充鋅、鐵、蛋白質(zhì) 海產(chǎn)品：海魚，牡蠣，海蝦，海帶，蝦皮等 豆制品：豆腐，腐竹，軟豆腐干等

補(bǔ)鈣的產(chǎn)品挺多，一定要選擇兒童裝且?guī)в芯S生素D的，因?yàn)榫S生素D的攝入會(huì)更加促進(jìn)鈣的吸收，這位寶媽可以選擇體恒健鈣之緣片試試，效果挺不錯(cuò)的。

我給寶寶買的三精葡萄糖酸鈣 多吃豆腐 蝦皮等也可以補(bǔ)鈣

哈藥六廠，鈣加鋅。

買藥準(zhǔn)字的，還要看寶寶吸收的情況

9，寶寶缺鐵缺鋅怎么辦

媽媽現(xiàn)在可以給寶寶補(bǔ)鈣和魚肝油，這個(gè)是媽媽每天要做的功課，一定不要忘記。四個(gè)月之后，媽媽體內(nèi)的鐵不能足以供給寶寶，你需要給寶寶增加輔食，輔食里蛋黃含鐵豐富，是最簡(jiǎn)單和方便的鐵質(zhì)的來源。等寶寶大些，可以吃豬肝，雞肝。

食補(bǔ)鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎臟等，由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收。故需同時(shí)服用維生素E。 首先，要明確寶寶是否缺乏營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)缺鈣的孩子最好先了解他的飲食情況，是否缺乏魚肝油(維生素D)，含鈣較多的食品如牛奶等是否攝入得足量？寶寶有貧血現(xiàn)象，不是馬上補(bǔ)鐵，而要先排除是不是地中海貧血(一種先天性血紅蛋白異常性疾病)，是不是缺鐵性貧血，是不是炎癥引起的，或者是鉛中毒導(dǎo)致的。現(xiàn)在食品極其豐富，含鐵食物也很多，如果寶寶是缺鐵性貧血，完全可以在醫(yī)生指導(dǎo)下從食物中獲取。 其次，各種營(yíng)養(yǎng)素吸收有其特異性。給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要抓住不同營(yíng)養(yǎng)素的吸收規(guī)律才能見效。鈣的吸收主要在近端小腸，是一個(gè)需要能量的主動(dòng)吸收過程，而活性維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)飲食中含鈣較低或機(jī)體對(duì)鈣的需求增加時(shí)，腸道會(huì)立即活躍起來，主動(dòng)吸收鈣。鈣的吸收與年齡密切相關(guān)，年齡越小，鈣的吸收率越高。鐵的吸收也在近端小腸。鐵吸收的特點(diǎn)是受三種反饋機(jī)制的影響，間歇性，小劑量補(bǔ)鐵，再加點(diǎn)維生素C和B2，會(huì)起到事半功倍的效果。 再者，設(shè)法排除營(yíng)養(yǎng)素吸收的干擾因素。不同營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)入體內(nèi)，機(jī)體吸收時(shí)，可能會(huì)互相干擾，所以要提高營(yíng)養(yǎng)素的吸收效率，應(yīng)該設(shè)法排除營(yíng)養(yǎng)素在吸收時(shí)受其他因素的干擾。過去認(rèn)為高磷食物會(huì)影響鈣的吸收和丟失，所以先進(jìn)的配方奶粉大都調(diào)整了鈣磷比例，使之有利于鈣的貯留。無機(jī)鐵和無機(jī)鋅之間有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)作用，互有干擾吸收作用。鈣、鐵、鋅都是以二價(jià)離子狀態(tài)被吸收的，腸道吸收時(shí)它們之間會(huì)互相競(jìng)爭(zhēng)，最好不要同時(shí)服用。 另外，在補(bǔ)充鈣、鐵營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，還要注意避免有些飲食和藥物因素的影響。如含草酸和植酸多的蔬菜會(huì)影響鈣、鐵等礦物質(zhì)的吸收；膳食纖維，乙醇(酒類)，四環(huán)素、肝素等藥物干擾鈣吸收；機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，甲狀腺素和腎上腺皮質(zhì)激素的合成也不利于鈣的吸收。蛋黃中的卵黃高磷蛋白干擾鐵吸收；茶和咖啡含有多酚類物質(zhì)，不利于鐵的吸收；抗酸藥物會(huì)中和胃酸，有礙于鐵的吸收

寶寶缺這缺那是肯定會(huì)有的，我想沒有哪個(gè)寶寶什么都不缺的吧？如果媽媽擔(dān)心的話，可以給寶寶喂魚肝油、補(bǔ)鈣劑。媽媽多吃含海類產(chǎn)品，多鋅。骨頭湯，補(bǔ)鈣。平時(shí)和豆?jié){是最好的，里面鋅鈣鐵都比較豐富。

10，嬰兒缺各類礦物質(zhì)分別是什么癥狀

嬰兒缺鈣的表現(xiàn)與癥狀：缺鈣：不易入睡、不易進(jìn)入深睡狀態(tài)，入睡后愛啼哭、易驚醒，入睡后多汗；陣發(fā)性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安；智力發(fā)育遲、說話晚；學(xué)步晚，13個(gè)月后才開始學(xué)步；出牙晚，10個(gè)月后才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭發(fā)稀疏；健康狀況不好，容易感冒等。 缺鋅的表現(xiàn)與癥狀：厭食是小兒缺鋅早期癥狀之一，由于味覺敏銳度降低導(dǎo)致，人體內(nèi)鋅主要通過一種含鋅唾液酶介質(zhì)影響味覺和食欲，已知味覺是口腔黏膜上皮細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)因子，缺鋅后，口腔黏膜上皮增生和角化不全，半衰期縮短，容易脫落，阻塞乳頭中的味蕾小孔，食物難以接觸味蕾，不刺激味覺，影響食欲，引起小兒厭食。2、異食癖，異食也是小兒缺鋅的常見癥狀，由于缺鋅，舌的味蕾細(xì)胞再生發(fā)生障礙，味覺素降低，味覺減弱。對(duì)酸、甜、苦、咸四種味覺的敏感明顯減退，不能辨別味道，作為異物咀嚼是一種嗜好，是主要原因。有關(guān)報(bào)道，患兒發(fā)生年齡從1-10歲，以1-5歲最多，男略多于女，病程長(zhǎng)短不一，種類多，可吃泥土、煤渣、紙張、墻面石灰、蛋殼、煙頭、手指甲、頭發(fā)、石沙子、醬油、食鹽等少則一種，多則幾種。 缺鐵的癥狀與表現(xiàn)：長(zhǎng)期缺鐵不足易導(dǎo)致缺鐵性貧血，還可引起心理活動(dòng)，智力發(fā)育的損害和行為改變，抗感染能力下降，在寒冷條件下保持體溫能力受損，使鉛吸收增加及產(chǎn)生有害的妊娠后果等。膳食中鐵的良好來源是動(dòng)物肝臟，動(dòng)物全血，畜禽肉類，魚類，海帶，黑木耳等。智力低下：機(jī)體缺鐵會(huì)使對(duì)于腦組織代謝十分重要的多種含酶活性降低。鐵會(huì)影響大腦左半球的感知運(yùn)動(dòng)，其電生理活動(dòng)會(huì)影響嬰幼兒智力及語言。嬰幼兒缺鐵會(huì)引起煩躁、不安及破壞行為。 少微笑：肌體內(nèi)血紅蛋白中的鐵可輸送氧氣并輸出二氧化碳。嬰幼兒體內(nèi)缺鐵會(huì)導(dǎo)致組織細(xì)胞內(nèi)缺氧而使活動(dòng)能力下降，出現(xiàn)不愛笑、疲倦、食欲減退等癥狀。 缺碘的表現(xiàn)以及癥狀：碘缺乏嚴(yán)重危害人類健康，碘缺乏病的主要表現(xiàn)是： 損害兒童大腦神經(jīng)發(fā)育，表現(xiàn)為不同程度的智力缺陷、學(xué)習(xí)能力低下。 地方性甲狀腺腫，俗稱粗脖根或大脖子病；嚴(yán)重碘缺乏會(huì)引發(fā)地方性克汀病。表現(xiàn)為聾、啞、呆、傻。缺硒的表現(xiàn)與癥狀：硒缺乏的表現(xiàn)主要是脫發(fā)、脫甲，部分患者出現(xiàn)皮膚癥狀，少數(shù)患者可出現(xiàn)神經(jīng)癥狀及牙齒損害。人輕度或中度缺硒，其征兆或癥狀不明顯。缺硅的表現(xiàn)以及癥狀：多數(shù)嬰兒指甲易斷裂?；蛘哂邪c(diǎn)或者白斑。有一些指甲會(huì)有分層現(xiàn)象。缺鉀的表現(xiàn)：缺鉀時(shí)臨床癥狀常為原發(fā)疾病掩蓋，鉀缺乏使神經(jīng)肌肉應(yīng)激性降低，全身無力，反應(yīng)力降低，嚴(yán)重者可至軟癱和呼吸困難；消化道功能紊亂，有厭食、惡心、嘔吐、脹氣，嚴(yán)重者有腸麻痹和腸梗阻。

去做個(gè)微量元素檢查啊 缺什么補(bǔ)點(diǎn)什么啊 一般是先補(bǔ)鐵 就是吃蛋黃用喊維c高的果汁調(diào)

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